Sembelit Selama Kehamilan

Konstipasi adalah gejala umum selama kehamilan dan mungkin disebabkan oleh beberapa faktor. Beberapa kondisi berikut menghasilkan rasa sakit yang parah pada defekasi, yang dapat memicu spasme refleks otot sfingter ani. Spasme dapat menunda gerakan usus dan menurunkan keinginan untuk membuka usus untuk menghindari nyeri anal.

    Tekanan mekanis pada usus oleh rahim yang berat
    Perubahan hormonal selama kehamilan memperlambat pergerakan usus
    Perubahan asupan makanan dan cairan
    Fisura anus (retakan pada lapisan anus)
    Wasir yang menyakitkan
    Setrika vitamin prenatal

Perawatan untuk sembelit selama kehamilan mirip dengan sembelit yang tidak berhubungan dengan kehamilan. Minum banyak cairan (mungkin tambahkan jus prune karena ini juga merupakan obat pencahar ringan), makan makanan berserat tinggi, dan olahraga ringan. Konstipasi yang parah mungkin memerlukan kunjungan ke dokter Anda untuk mendiskusikan suplemen serat atau obat pencahar yang tepat untuk Anda.

Penyebab Sembelit Lainnya

Penyakit jaringan ikat: Kondisi seperti skleroderma dan lupus

Gangguan fungsi kelenjar tiroid: Mengurangi produksi tiroksin, hormon yang diproduksi oleh kelenjar tiroid, dapat menyebabkan hipotiroidisme, dan karena itu dapat menyebabkan konstipasi.

Keracunan timbal dan gangguan metabolisme lainnya

Usia: Orang dewasa yang lebih tua lebih mungkin mengalami konstipasi karena alasan berikut:

    Diet yang buruk dan asupan cairan yang tidak mencukupi
    Kurang berolahraga
    Efek samping dari obat resep yang digunakan untuk mengobati kondisi lain
    Kebiasaan buang air besar yang buruk
    Istirahat tempat tidur yang lama, misalnya setelah kecelakaan atau selama sakit
    Kebiasaan menggunakan enema dan obat pencahar

Perlu dicatat bahwa meskipun ini adalah daftar panjang kemungkinan penyebab sembelit yang mengkhawatirkan, kebanyakan sembelit kronis hanya berasal dari asupan serat dan air yang tidak adekuat, dan dapat dikelola dengan secara substansial meningkatkan asupan keduanya.